Bienestar y Salud


TALLER DE YOGAyoga

Prácticas para Equilibrar, Armonizar y Conectar el cuerpo con la mente.
Hatha Yoga - Vinyasa Flow - Respiración - Meditación

Jueves 18.00 hs.

Prof. Sonia López / 011-3499-8132 
sonialopez1007@gmail.com

Inscripciones y consultas:
Actividades Culturales 4244-1080 int. 29


TALLERES DE ESTIMULACIÓN DE LA MEMORIA
Y OTRAS FUNCIONES COGNITIVAS

NUEVO TALLER
Orientación - Memoria - Atención - Concentración
Razonamiento - Imaginación - Lenguaje

Viernes de 14.30 a 16.00 hs.

Lic. Sabina Padellaro / (15) 6155-8358
Psicóloga M.P. 72614 - Psicogerontóloga

Inscripciones y consultas:
Actividades Culturales 4244-1080 int. 29


TAI CHI CHUANtai

PARA LA SALUD - ANTI STRESS
El Tai es una disciplina que surge de la idea de la unidad de todo lo que existe en el universo y la cual aporta mucho bienestar tanto al cuerpo como a la mente. Son muchos los estudios realizados por médicos, anatomistas y psicólogos que ponen de relieve los beneficios del Tai Chi  y que recomiendan su entrenamiento a pacientes con las más diversas dolencias. Algunos de los beneficios son para: sistema cardiovascular, respiratorio, digestivo, muscular, óseo y a nivel  emocional.

Su práctica busca recuperar el sentimiento de totalidad entre la salud física y el bienestar emocional y mental. Además, es una práctica que favorece la longevidad.

Lunes de 14.30 a 15.30 hs. 

Pje. González 53. L. de Zamora - Casa de la Cultura
Instructora: Silvia González / (15) 5152-1350
Email silviabgon@yahoo.com.ar

Inscripciones y consultas:
Actividades Culturales 4244-1080 int. 29